【导读】爬楼梯不是顺产法宝，爬得过多还有害！
走楼梯可以活动骨盆、增强体力，日常走几层，没关系。更推荐向上爬楼梯 ，因为你的视线被大肚子挡住，下楼梯时容易踩空。
家住电梯房，可以扶着把手，走楼梯上2层，再坐电梯下来。不推荐一天爬个10层楼，把走楼梯当作顺产法宝，毕竟体重在这，对脊椎和膝盖的压力过大，过犹不及嘛。
走楼梯可以活动骨盆、增强体力，日常走几层，没关系。更推荐向上爬楼梯 ，因为你的视线被大肚子挡住，下楼梯时容易踩空。
家住电梯房，可以扶着把手，走楼梯上2层，再坐电梯下来。不推荐一天爬个10层楼，把走楼梯当作顺产法宝，毕竟体重在这，对脊椎和膝盖的压力过大，过犹不及嘛。
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