孕期【游泳】应该注意哪些事项?
【导读】孕期游泳,安全第一

1、准备一双防滑拖鞋;

2、随身携带水或果汁,随时补充水分;

3、避免伸展幅度过大对身体和胎儿产生不良影响;

4、不能憋气潜水,氧气不足对胎儿不利;

5、泳池里的水温最好在30℃左右。

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孕期【游泳】应该注意哪些事项?

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