孕期【爬楼梯】,有助于【顺产】?
【导读】此“楼梯”,非彼楼梯

关于爬楼梯有助于顺产的说法,源自于国外有关孕期运动文章里推荐的运动方式。文中指的爬楼梯是那种室内二级梯运动,而非楼道里的楼梯。

楼道里的楼梯层级高,存在一定跌落风险,因此不推荐!但适度运动可以预防孕期肥胖,增加顺产概率。


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