孕期【锻炼】,有必要吗?
【导读】孕期运动很有必要!

孕期运动能帮助孕妇增强体力、改善便秘、预防血栓、控制糖尿病等作用。因此,像怀孕之后必须卧床,这样的错误观念一定要纠正。

对于健康孕妇来说,适量运动是很有必要的。

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孕期【锻炼】,有必要吗?

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