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【导读】光照胎教不建议使用手电筒,因为会刺激到胎宝宝的眼睛。

光照胎教,不建议用手电筒,因为会刺激胎宝宝眼睛。

胎宝宝在宫内的大部分时间,是闭着眼睛的,而且在新生儿出生之后,我们也要尽量避免强光的直射。

那么如何做光照胎教呢?

首先,孕妈妈应该选择有胎动的时候,有意识的进行强光、暗光的对照。

比如走到阳光下跟宝宝说:“宝宝妈妈现在在晒太阳哦~好温暖好舒服!”

再都到阴暗处,跟宝宝说:“宝宝妈妈现在在树荫下,是不是比刚刚暗了?”

实际上,在自然中体验不同的光源,对孩子就是最好的光照胎教。而且做光照胎教的同时,也是与胎宝宝交流的过程。

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