孕妈妈可以吃羊肉吗?对宝宝有什么影响?
【导读】在民间一直流传着一种说法,孕妈妈如果在孕期吃羊肉,生出来的宝宝就会得羊癫疯,这是真的吗?孕妈妈到底能不能吃羊肉呢?

在民间一直流传着一种说法,孕妈妈如果在孕期吃羊肉,生出来的宝宝就会得羊癫疯,这是真的吗?孕妈妈到底能不能吃羊肉呢? 

羊肉

羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,胆固醇含量少,还含有维生素B1、B2及矿物质钙、磷、铁、钾、碘等。 

在冬天吃羊肉大有裨益,它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。 

癫痫

民间所说的“羊癫疯”,医学上称之为“癫痫”。癫痫是一种常见的神经系统疾病,多在儿童期发病,引起的原因多种多样。 

癫痫的常见病因

1.胎宝宝出生以前受到的损害, 造成大脑发育异常。如孕妈妈腹部受伤、子宫出血、紫外线照射、服用对胎宝宝有害的药物、各种微生物尤其是风疹和麻疹病毒及弓形虫感染等。

2. 受父母遗传。癫痫病人的子女有5%发生癫痫。

3. 出生时使用产钳、胎头吸引器等助产操作不当,或产程过长、产道紧张,造成头部损伤。

4. 胎宝宝缺氧。原因有吸入羊水窒息、脐带绕颈、胎盘早剥、前置胎盘、脐带脱垂、剖腹产等。

5. 颅内肿瘤,较少见。

6. 脑血管病,较少见。 

孕妈妈吃羊肉,宝宝会患羊癫疯吗?

民间流传的这种说法是错误的,羊癫疯是神经系统疾病,它的发生和羊肉并没有任何关系。 

由于羊肉营养丰富,含有蛋白质等有利于孕妈妈、胎宝宝生长发育的物质,只要按正常习惯适量食用,对孕妈妈及胎宝宝均不会产生害处,也不会导致癫痫。 

但需注意的是,羊肉性温热量高,孕妈妈不宜吃得太多,以免上火,引起不适。吃羊肉的话一定要让羊肉完全熟透,没熟的羊肉可能有寄生虫尤其是弓型虫。 

孕妈妈不要轻信网上或民间流传,一定要均衡饮食。羊肉营养丰富,味道鲜美,孕妈妈可以适量吃羊肉,但一定要煮熟、煮烂,也不要吃的太多。羊血还具有止血、祛淤功能,孕妈妈在产后吃羊肉也有一定的好处。

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