【导读】孕妇是可以吃杏仁的，一次不要超过10颗。
孕妇是可以吃杏仁的，一次别超过10颗。
吃杏仁中毒，主要是因为吃了苦杏仁导致的。苦杏仁中的杏仁苷，经过肠胃水解产生毒素，让大家误解为，杏仁=有毒。事实上我们购买到的杏仁，是人工选育出来的甜杏仁。经过加工，杏仁苷含量大大降低，可以放心吃。而苦杏仁是野生的，一般人也吃不到。
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