孕15周胎儿变化:有时会踢踢妈妈了
【导读】妈妈,你感觉到我在踢你了吗?这是我们的亲密互动呢!


◎我像一个鸭梨大小


◎可分辨我性别


◎可能感觉到胎动


◎警惕妊娠斑出现


我的变化—生殖器官已经形成


我相当于一个鸭梨那么大,头部明显更直立了。


生殖器官已经形成,用B超可以分辨出我的性别了;双臂及两腿的关节已经形成,硬骨开始发育;我腿的长度超过了胳膊,手指甲也完整了,指关节也开始活动。胃部开始产生胃液,肾脏开始产生尿液。我会把尿液排到羊水中,不过妈妈不用担心,我的尿液没有毒,妈妈也会为我清理羊水中的废弃物。这时我还会时不时喝几口羊水呢。


妈妈变化—感觉到第一次胎动


三成左右的孕妈妈在本周可以感觉到我的第一次胎动了,此时的妈妈一定非常兴奋,感到精力充沛、充满活力。还没有感受到胎动的孕妈妈也不要急,八成以上的孕妈妈在20周前都能感受到胎动的。妈妈别忘了把第一次感到胎动的时间记下来哦!一定要抓住这段时间多和我进行交流,良好的母子关系从现在就要开始建立了。


妊娠斑&妊娠线


由于孕期雌激素的大量分泌,导致皮肤表层黑色素细胞分泌大量色素,从而使皮肤变黑,多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位,这就是“妊娠斑”。


一些孕妈妈还会发现在腹部有一条深色的竖线,这就是妊娠线。不必太担心,这些都是怀孕的特征,随着分娩的结束斑块会逐渐变淡或消失。


营养指导—需要摄取充足的维生素D和钙


这段时间妈妈需要摄取充足的维生素D和钙来帮助我的骨骼生长,鱼类是维生素D的主要来源。如果不能吃鱼,鸡蛋里也含有维生素D;另外,晒太阳同样能制造维生素D,所以每天晒半个小时也可以。含钙多的食物包括杏仁、豆类、奶制品、带骨鱼类、牛奶、豆奶、芝麻酱、豆腐和菠菜等。


孕期检查—胎儿监护及唐氏筛查


监测的内容包括监测胎动、胎心音、测量宫高、体重等。正常胎动一般每小时3~5次,孕7~8月最为活跃。现在可以用听诊器在妈妈的腹部听到胎心音,每分钟120~160次。从下腹耻骨联合的上沿至子宫底间的长度为宫高,从20周起一般每周增加1厘米,如果持续2周没有变化,就应请医生做检查。


唐氏筛查


唐氏筛查的最佳时间是在孕15~20周。一般抽血后2~3周内即可拿到筛查结果,如果结果为高危也不必惊慌,因为还要进一步做羊水穿刺和我染色体检查才能明确诊断。


羊水穿刺是在16周左右做的产前检查。它发现我是否患有唐氏综合症和染色体异常的准确率超过99%。但是妈妈需要在了解我健康状况的愿望和轻度的风险之间权衡一下,因为这项检查有1/200~1/400的可能性会导致流产。


日常生活—用淋浴的方式洗澡


妈妈洗澡时应该采取立位,用淋浴的方式洗澡,不要坐在浴盆里洗澡。因为妊娠后女性机体的内分泌功能发生了多方面的改变,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,容易传染上滴虫或发生霉菌性阴道炎,甚至传染上其他性病,影响母子的身体健康。

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