【孕20周】睡觉腰疼腰酸?一个神器帮你缓解!
【导读】孕20周 妈妈变化&宝宝变化

※孕20周 宝宝变化

20周的宝宝已经有一个石榴那么大啦!

宝宝已经长到将来出生时的一半,但体重只有那时的10%。

ta通过吞咽羊水吸收营养。

最近宝宝很能吃,妈妈也会感觉到胃口很好。

ta的骨骼发育加快,所以妈妈要记得补钙哦。

目前宝宝还没办法睁眼睛,听力倒是越来越好,可以适当进行胎教咯!


※孕20周 妈妈变化

这周的大事情就是做大排畸,已顺利通过,开心!

之前看很多人说大排畸一般都不会一次性通过,要爬楼吃甜食啥的。

我一口气吃了好几个马卡龙,心想宝宝肯定喜欢。

宝宝果然很合作,得到了B超医生的表扬!

我故意问医生该买什么颜色衣服,她笑笑没回答我。

我是在公立医院做的二维彩超,医生说二维就行。

我还在犹豫要不要去拍个四维,毕竟可以看到宝宝的模样,想给宝宝留下第一张照片做个纪念。

大排畸通过是开心,但也有让人忧伤的事情!

腰痛加重,腿也开始浮肿还有便秘也严重了。

先说腰痛吧,感觉睡软床垫腰会受不了。我在娘家睡硬板床就会好很多。

我婆婆给我买了个大的孕妇枕,这样左侧卧能舒服点。

在吃的方面,我是清淡派,但没想到腿还是开始肿了。

索性不是很严重,但每天回家酸酸胀胀也难受。

大家可以抬高腿,这样能舒服点,或者可以让老公捏捏。

有时候我感觉自己有点抑郁。

这还是孕中期,是最舒服的时候,还是有这样那样的疼,担心产检通不过,担心胎动……

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