出现先兆流产症状,该吃些什么?
【导读】先兆流产,在饮食上,要注意清淡,避免过于刺激辛辣的食物。给大家推荐几道家常菜和点心!

先兆流产的症状有:孕28周前阴道出血、腹痛、停经等,经检查盆腔检查宫口未开,胎膜完整。出现先兆流产的症状,不意味着一定会流产,但是在生活起居方面要多加注意,尤其在饮食上,要注意清淡,避免过于刺激辛辣的食物。给大家推荐几道家常菜和点心,做做参考!美妙的食物也会令心情变得好起来呢!不要过于沉浸在紧张中,相信宝宝会很坚强的!

鸡蛋红枣羹

食材:红枣、鸡蛋、红糖

做法:锅内放水煮开后打入鸡蛋,水再次沸腾后加入红枣和红糖,继续小火煮一刻钟。

清炒虾仁

食材:虾仁、鸡蛋、黄瓜

做法:虾仁洗净,用牙签挑去下线,虾仁用食盐、胡椒粉、黄酒、淀粉、蛋清裹匀。

虾仁稍微冷冻黄瓜切丁四成油温时,划入虾仁,颜色变红即可捞出再放入黄瓜丁炒,略炒迅速放入虾仁汤汁略收干时,即可出锅。

鲫鱼汤

食材:鲫鱼

做法:

1、鲫鱼处理干净。

2、起油锅,放入姜丝爆出香味,将清洗干净的鲫鱼放入油锅内煎炸,鲫鱼两面煎出金黄色就好,时间不要太长,否则鱼肉会碎掉。

3、锅内倒入开水(切记一定是开水)后,放入适量食盐、少许白糖。

4、烹煮约7-8分钟左右,放入豆腐块继续烹煮。

5、待鱼汤颜色变为浓白时起锅,撒入葱花。

鸡蛋布丁

食材:牛奶400克、砂糖80克、鸡蛋4个、白糖100克、水40克

注:需要布丁制作模型

做法:

1、水煮沸,加入白糖充分搅拌成糖水。   

2、将糖水加蛋、鲜奶搅拌均匀。   

3、将白糖混合开水煮至金褐色,熬成焦糖。   

4、将煮好的焦糖倒入模型内。   

5、再把调匀后的布丁材料倒于模型内。   

6、烤盘内加约1/3的温水,然后放进烤箱,用中火烤15分钟即可。


搜一搜能不能吃
出现先兆流产症状,该吃些什么?

回到顶部

网络社会征信网