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疲倦
疲倦
妈妈帮专家团 2016.06.23 审核通过
5 篇文章
孕期为什么会感到疲倦
很多孕妈妈都会在孕期感到疲劳,特别是在孕早期感到疲劳,表现为没有精神,总是很累,没有办法坚持站着或逛街行走,总是想睡或者窝在沙发上,另外也会觉得头昏昏,总是不像以前很有精力那样。 孕妈妈为什
孕期疲倦该怎么办?
孕期疲倦虽然是正常的孕期反应,但是,长时间的疲倦状态很影响生活,能有什么办法缓解吗? 1.顺应身体的自然需要。可以开始提早上床睡觉,并养成每天午睡的习惯。即使是15分钟的小睡也能起到关键性作
怀孕后老【犯困】,是为什么?
孕妈妈出现嗜睡的情况是正常的,大多是身体里的某种荷尔蒙在作怪。 这种荷尔蒙的功效就是为了让子宫肌肉超柔软,防止流产。但是它还有另外一个麻醉的作用,它会让孕妇的行动变得迟缓,所以孕妈妈老是感觉自己特
孕期总是【困】到不行,有办法缓解吗?
你如果实在困了,可以顺应身体的自然需要,提早上床睡觉,并养成每天午睡的习惯。取消不必要的社交活动。 日常饮食应该多吃些蔬菜、水果、粗细粮搭配的主食、牛奶、瘦肉、蛋、豆类等健康食物,也会让你觉得更
怀孕后睡神附体,站着都能睡着是怎么回事?
孕期经常犯困,站着都在打瞌睡,正常吗? 惊呆了!太正常了。现在不睡,生完想睡都没得睡! 怀孕的时候,即使什么都不做,也会觉得很累。这是因为激素变化 让你身体的新陈代谢加快,血糖降低,消耗了
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