坐月子和空调更配哦!
【导读】坐月子,用空调来调节室内气温,会令体感舒适、妈妈和宝宝都健康。

曾经有一些关于月子期不能吹空调的谣言,令不少新妈妈们的月子期过得很不舒服,事实上,无论冬夏,天气炎热或寒冷,坐月子的新妈妈都可以开空调来调节室内温度。 

我们来看一下,如果一定不准用空调,会造成哪些后果? 

夏天

◎新妈妈:生产过后,身体虚弱容易盗汗,气温高使得汗液分泌更多,如果不开空调、不透风,很容易产褥期中暑,引起脱水等严重的状况。如果出现口渴、多汗、心悸、恶心、胸闷、四肢无力,应该就是中暑征兆了。 

◎小宝宝:婴儿自身调节体温的神经还没发育完全,如果室内温度过热,会引起宝宝身上起痱子、热疹,还会令宝宝焦躁不安,影响食欲,阻碍正常发育。 

冬天 

◎新妈妈:寒冷会令血液循环不利,加重产后妈妈颈椎、腰椎等骨骼原有的酸痛感。并且,容易因为受凉而感冒。 

◎宝宝:新生儿抵抗力弱,容易出现发烧、流涕等症状。 

所以,答案是:可以开空调来调节室内温度。

当然,开空调也有一些注意事项。 

1、室内温度保持在26-28摄氏度。 

2、不能24小时全开,每天室内通风至少2个小时。 

3、不要对着空调出风口直吹。 

4、夏天,妈妈和宝宝最好穿着轻薄、透气的长袖上衣、长裤。冬天则可以穿着轻薄保暖的贴身内衣。 

5、从室外进入室内,要先把身上的汗用干毛巾擦干或是自然落汗后,再开启空调。


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