孕期为什么会情绪不好爱吵架?
【导读】激素影响,加上孕期要担心的事情很多,孕妈妈的情绪难免受到影响,很容易发脾气,尤其是对老公。

为什么孕期爱吵架?

激素影响,加上孕期要担心的事情很多,孕妈妈的情绪难免受到影响,很容易发脾气,尤其是对老公。甚至,还会有些极端的念头。然而,吵架过后,往往内心又觉得愧疚,担心老公对自己的感情变淡,还担心自己的情绪对肚子里的宝宝会否造成影响。

孕妈妈要保持一个平静、愉悦的心态

偶尔一次生气,不会对宝宝造成影响,然而,“情绪胎教”也很重要,安宁的情绪不光对孕妈妈的健康有好处,对宝宝的发育也会更好。

虽然不能保证每一天都有非常高兴的事情发生,但是尽可能地让自己不要激动。遇事冷静,有觉得委屈、难受的事情,找一个适当的时机对老公或者闺蜜倾诉,或者在论坛上跟有相同经历的妈妈分享,都是舒缓情绪的好方法。


怀孕期间莫名发火,看周围一切都觉得烦躁?为什么总是会控制不住自己的情绪,难道是内分泌失调?你需要自我调节情绪的方法:老公不安分婆婆总找茬?做好情绪管理舒心过孕期


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