宝宝要吃,不一定就是饿了!
【导读】新手爸妈最常关心的问题是:我的宝宝吃饱了吗?定宝要吃,不一定就是饿了!


新手爸妈最常关心的问题是:我的宝宝吃饱了吗?


母乳喂养的宝宝常常挂在妈妈身上吸吮直至睡着,一哭闹,只要给奶头就不哭。人工或者混合喂养的宝宝,常常喝光了奶瓶里的配方奶还哭,但摸摸他涨涨的小肚子——简直像个小青蛙肚了!——宝宝真得没吃饱吗?


母乳喂养


母乳喂养的原则是“按需喂养”,也就是宝宝需要喝多少就喝多少。不过,有很多宝宝在吃饱了之后,还会有对奶头、对妈妈的依赖,在肠绞痛或者闹觉等不舒服的时候,更是想要通过喝奶来寻找安慰,这是本能的吸吮需求。


如果妈妈们发现宝宝需要奶头的频次过高,不能强硬地阻止宝宝喝奶,可以把喂奶换成拥抱、轻拍的方式来安抚宝宝。肚子常常涨鼓鼓的宝宝,可以在平时经常用干净温热的手掌按照顺时针方向,在他的小肚脐上画圈按摩,这样能有效地缓解肠绞痛。4个月以上的宝宝,适当增加他的运动量,让他保持靠坐(已经学会靠坐的前提下)的姿势与他玩耍10~15分钟。或者抱他去户外,消耗体力且有助于宝宝视野的开阔、注意力的转移。


随着宝宝长大,吸吮需求降低,吃奶频率也会降低。即使是最初几个月中因为频繁吃奶而体重过胖的宝宝,随着会爬、会走,运动量加大,体重增长也会减缓或有所回落。


人工或混合喂养


宝宝喝配方奶的时候,一方面是在填饱自己的肚子,另一方面也是满足吸吮需求,当他满足了自己的吸吮需求时,肚子早就吃饱了。低月龄的宝宝,更是因为吞咽和控制奶的流速还不是很熟练,所以容易吃得更多。


配方奶比母乳更能够控制宝宝的奶量,随着月龄增长,可以通过观察宝宝喝奶后的反应:是满足还是意犹未尽,来逐渐增加和控制奶量。另外,选择符合宝宝月龄和吸吮能力的奶瓶、奶嘴,也有利于帮助宝宝控制奶的流速,防止过度喂养。


如何判断宝宝吃饱了?


●看宝宝体重是否按月增加,并且达到了相应阶段的正常值。


●看宝宝吃完奶后情绪好不好,是否能安静地睡2~3个小时或玩耍一会儿。


●看宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状。

作为新手妈妈,在母乳喂养的过程中会遇到许多问题,比如第一次母乳应该怎么完成?涨乳了怎么办?母乳不够怎么办?什么时候断奶?……

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