【黑豆试验报告】黑豆+豆浆让我的排卵提前了一周！卵泡发育不好的姐妹可以参考试试看哦，但是也不要补过头啦～

介绍🐽🐽我属于排卵晚卵泡发育不好的人。一般周期35-40天，在月经周期第24天左右才排卵。上个月备孕失败，看着群里的姐妹都在吃黑豆，刚好超市看到黑豆了就买了一包。想着月经结束了就开始吃。 一条小tip👉因为我在国外，也上美国这边的备孕网站，上面一个学医的版主特别提到了如果旅行期间备孕的一条提醒，&l

【黑豆试验报告】用黑豆打黑豆豆浆喝

在备孕二宝的过程中，我在例假日过后每天会喝一碗的黑豆豆浆来喝，一共喝两个星期。 当初知道黑豆能促排卵时，我就买了一斤黑豆，许多姐妹们都是煮黑豆来喝，我懒得煮，就用豆浆机来打着喝。每天提前泡一盒的黑豆，大约50颗左右，第二天直接用豆浆机打湿豆。打出来后，我就连汤带渣地全喝光了！每次都喝一大碗，估计有

【黑豆试验报告】用黑豆打黑豆豆浆喝

在备孕二宝的过程中，我在例假日过后每天会喝一碗的黑豆豆浆来喝，一共喝两个星期。 当初知道黑豆能促排卵时，我就买了一斤黑豆，许多姐妹们都是煮黑豆来喝，我懒得煮，就用豆浆机来打着喝。每天提前泡一盒的黑豆，大约50颗左右，第二天直接用豆浆机打湿豆。打出来后，我就连汤带渣地全喝光了！每次都喝一大碗，估计有

【黑豆试验报告】用黑豆打黑豆豆浆喝

在备孕二宝的过程中，我在例假日过后每天会喝一碗的黑豆豆浆来喝，一共喝两个星期。 当初知道黑豆能促排卵时，我就买了一斤黑豆，许多姐妹们都是煮黑豆来喝，我懒得煮，就用豆浆机来打着喝。每天提前泡一盒的黑豆，大约50颗左右，第二天直接用豆浆机打湿豆。打出来后，我就连汤带渣地全喝光了！每次都喝一大碗，估计有

【黑豆试验报告】用黑豆打黑豆豆浆喝

在备孕二宝的过程中，我在例假日过后每天会喝一碗的黑豆豆浆来喝，一共喝两个星期。 当初知道黑豆能促排卵时，我就买了一斤黑豆，许多姐妹们都是煮黑豆来喝，我懒得煮，就用豆浆机来打着喝。每天提前泡一盒的黑豆，大约50颗左右，第二天直接用豆浆机打湿豆。打出来后，我就连汤带渣地全喝光了！每次都喝一大碗，估计有

【黑豆试验报告】用黑豆打黑豆豆浆喝

在备孕二宝的过程中，我在例假日过后每天会喝一碗的黑豆豆浆来喝，一共喝两个星期。 当初知道黑豆能促排卵时，我就买了一斤黑豆，许多姐妹们都是煮黑豆来喝，我懒得煮，就用豆浆机来打着喝。每天提前泡一盒的黑豆，大约50颗左右，第二天直接用豆浆机打湿豆。打出来后，我就连汤带渣地全喝光了！每次都喝一大碗，估计有

【黑豆试验报告】好孕黑豆

1，实验初衷，因为准备要宝宝所以就积极备孕，除了早睡早起锻炼身体，也需要好好调理身体。黑豆可以增加雌性激素，促进排卵，所以要多吃点助孕。 2，实验过程，让婆婆逛超市的时候买黑豆来吃，婆婆嫌只吃黑豆很单调，又买来了黑米，黑芝麻，每天提前泡好，然后用破壁机打成黑豆芝麻糊来吃，每天午饭晚饭后喝一碗，棒棒的

【黑豆试验报告】＋黑豆难吃，但是对排卵有效果哦！

看到这个标题，让我想起了备孕期间，吃黑豆的经历，哈哈！印象最深的就是难吃啦！不过对于我来说，效果还是挺好的！ 记得大宝是一次就中了，二宝足足备孕了半年才怀上，不免有些受挫，最主要的原因还是卵泡不成熟吧，用排卵试纸测了两个月，都没有测到强阳，我是从月经干净后两天，就开始测了，所以不可能是错过了，后面

备孕中心情很重要，但营养也很关键！分享我备孕中补充的营养！

想要宝宝皮肤水嫩嫩的，最主要的是备孕的时候和怀孕的时候要有个好心情和营养补充。 💗备孕的时候我有吃叶酸和孕妇吃的维生素，不推荐品牌可以自己找合适的。我妈每天早餐都是炖汤给我喝，因为是广东人爱煲汤喝汤是肯定的啦。基本汤都是花胶汤或者糖水，因为之前检查的时候发现子宫内膜有点薄，鱼胶可以增加子宫内膜厚度

黑豆子、黑米、花生，试试不一样的黑豆浆！营养棒棒哒！

用料：黑豆子，黑米，花生。 黑米，黑豆子提前泡一晚上。 喜欢花生味道的，就多加些花生。 加水到适当的刻度。 因为提前泡过了。选择湿豆一挡。 浓郁的黑豆浆营养丰富，适合小朋友喝，喜爱甜的。稍微加点糖就可以了。