橙汁
【导读】酸酸甜甜的口感,宝贝一口下去满满维c,助宝宝身强体壮!



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★选购技巧


质佳的橙子并不一定要又圆又大哦,选择中等大小,皮薄的橙子,同时,脐窝不要太大。


★营养要点


圆溜溜、橙黄黄的橙子,不但Q弹可爱,维生素C也是出了名的高含量哦!


同时橙子的芳香,还能舒缓妈妈的压力,所以,给宝宝做一份橙汁时,也能愉悦心情哦。


★保存方法


橙子喜欢通风通气的地方,如阳台神马的是最爱哦!同时箱子上包一层保鲜膜,能防止橙子中的水分蒸发。


制作步骤


①把新鲜橙子对半切开,用榨汁工具榨成汁。





②一岁前的宝宝喝橙汁时,可以兑一些凉白开,1岁后的宝宝可以直接饮用哦。



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