【导读】看似清爽的胡萝卜丝、面条，拌上炸的香香的鸡蛋末，简单却蕴藏美味~
推荐：看似清爽的胡萝卜丝、面条，拌上炸的香香的鸡蛋末，简单却蕴藏美味~
★选购技巧
胡萝卜不要挑选长得过于“粗壮”或者根部“黝黑”的胡萝卜。
新鲜的鸡蛋在日光透射下，呈微红色，半透明状态，蛋黄轮廓清晰，而且鸡蛋壳上有一层霜状的粉末，气孔明显。
★营养要点
面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，相比于米饭，面条更养胃，易于宝宝消化吸收。
经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，而且面条可以训练宝宝的咀嚼能力，是妈妈们都爱做的辅食。
制作步骤
①把胡萝卜的皮轻轻削去后，切成丝，鸡蛋打散。
②面条切成小段，方便宝宝吸食。
③把打散的蛋液放入锅中，加少许油，待香味扑鼻，熟后出锅。宝宝的咀嚼力有限，最好将炒熟的鸡蛋切成小末哦。
④把胡萝卜丝与面条入锅中煮，熟后拌上鸡蛋末就ok啦。
辅食可以提供宝宝成长所需营养，更是奠定了宝宝一生的健康根基，很多新手妈妈在给宝宝添加辅食时都比较迷茫，生怕自己做错什么，别担心！营养专家给你最专业的指导：
